**Статья сервиса Alter "Сложно: не понимаю, что чувствую":** зачем разбираться в эмоциях, популярные классификации.

Также в статье (прямые ссылки на иллюстрации):

• красивое колесо эмоций Плутчика;
• таблица эмоций.

• Подробности и важное уточнение ****
• Краткое содержание 1 сезона

Книга Brene Brown, *Atlas of the Heart -* пока нет на русском. По ней снят сериал выше. В ней раскрывается 87 явлений - эмоции, состояния, оттенки коммуникации, через понимание которых можно установить по-настоящему близкие отношения с собой и окружающими.